2009-11-24T02:44:07Z tag:blog.livedoor.jp,2009:komachi001 komachi001 livedoor Blog Copyright (c) 2009, komachi001 2009-11-23T17:44:02Z 2009-11-24T02:44:02+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2009:komachi001.1060039

冷え性ですか？ と聞かれて いいえ、と答えられる人がうらやましいです。 足はいつも冷えひえな私ですから。 冷え性だと血行が悪い、当然ですよね。 で、これって美人に見えないって知ってましたか？ 私たちが自分の欠点を シミだとか小じわだとかっていう点で考...

50代
と聞かれて
いいえ、と答えられる人がうらやましいです。


足はいつも冷えひえな私ですから。




冷え性だと血行が悪い、当然ですよね。

で、これって美人に見えないって知ってましたか？




私たちが自分の欠点を
シミだとか小じわだとかっていう点で考えているのに対し

どういう人が美人だと思うか、と言うアンケートでは


肌のつや、はり、
生き生きとした目元、

という面でとらえてるっていうことなんです。



肌のつやとかハリのためには

まず血行をよくすること、


そうそう、
冷え性の人は
肌が乾燥しているんだそうですよ。

・・・・・ぅううう



で、
血行をよくするためには
コットンにローションをたっぷりつけて
パッティングするのが効果的なんだそうです。



そうそう

冷え性改善のためには
胸元があいた薄着はやめましょうね。

それから
下半身、しっかりあっためて


保湿！



さ、あした
美人にみえるかな？]]> komachi001 2009-11-12T14:41:21Z 2009-11-12T23:41:21+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2009:komachi001.1048518

はたはたは うろこがなくて実が柔らかく食べやすいので 焼いて食べる人が多いようです。 そうそう 煮魚にも向いているんですよね。 それから これ、 試したら癖になりますが お味噌とバターとねぎを混ぜて 身に塗って焼いてみてくださいな。 絶品ですよ。 癖のないア...

健康 うろこがなくて実が柔らかく食べやすいので
焼いて食べる人が多いようです。

そうそう
煮魚にも向いているんですよね。

それから
これ、
試したら癖になりますが

お味噌とバターとねぎを混ぜて
身に塗って焼いてみてくださいな。

絶品ですよ。



癖のないアジなので
山椒や薬味とよくあうんですよね。


と、
我が家は今夜はねぎ味噌味噌バター焼きです！

これから、ね

あ～～
おなかすいた～～～


]]> komachi001 2009-11-09T14:15:32Z 2009-11-09T23:15:32+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2009:komachi001.1045765

６歳の少女が 余命いくばくかのときに しゃべることさえできなくて、、 家中に家族へのメッセージを残したんだそうです。 切ないです。 メッセージ 本当に純粋な家族への愛情だったのですね。 いつまでも家族の心の中には 少女が行き続けることでしょう。 【11月8日...

余命いくばくかのときに
しゃべることさえできなくて、、
家中に家族へのメッセージを残したんだそうです。

切ないです。

メッセージ
本当に純粋な家族への愛情だったのですね。

いつまでも家族の心の中には
少女が行き続けることでしょう。






【11月8日 AFP】小児がんの脳腫瘍（しゅよう）で死亡した米少女が、病状の悪化でしゃべることさえできなくなっていた生前の最後の日々に、自宅のさまざまな場所にノート片を隠し、妹と両親に向けて「アイラブユー」とメッセージを遺していた。

　余命わずかの6歳のエレナ・デセリッチ（Elena Desserich）ちゃんがノート片にメッセージを書きつづっていた間、エレナちゃんの両親も、エレナちゃんの妹のグレース（Gracie）ちゃんがいずれ姉の身に何が起きたのかを理解できるようにと日記をつけていた。

　それらをまとめた書籍が、10月末に米国で「Notes Left Behind（遺されたノート片）」というタイトルで出版された。書籍の利益は、エレナちゃんの両親が設立した小児がん基金「The Cure Starts Now」に全額寄付されるという。

　エレナちゃんが遺した最初のノート片は、リュックサックから見つかったという。

　その後、本棚に並べられた本のすき間や、たんすの引き出しの奥、戸棚に飾られた食器類の間、箱にしまわれた写真の間などから次々と見つかった。ノート片にはどれも「アイラブユー。ママ、パパ、グレースへ」と書かれていたという。

　父親のキース（Keith Desserich）さんは、地元オハイオ（Ohio）州シンシナティ（Cincinnati）のテレビ局WLWTに対し、「それからずっと探し続けているけど、今でもまだ新しいノート片が見つかるのです」と語った。これまでに数百枚のノート片が見つかっているという。

　キースさんと妻のブルック（Brooke）さんは、未開封のノート片をそれぞれ1枚ずつしまってあるという。

　キースさんは、「読んでいないノート片が少なくともまだ1枚ある、という様に考えていたいんだ」と語った。(c)AFP
]]> komachi001 2009-11-08T14:28:05Z 2009-11-08T23:28:05+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2009:komachi001.1044909

手荒れのきになる季節になってきましたよね。 若い頃は白くてすべすべだったのに だんだんごつごつして色もすこし・・ね。 ハンドケアも優雅に行きたいもので ハーブの香りで ココロもいやしてみましょうか。 心とカラだって繋がっていますからね 香りで気分よくなれば...

美容
若い頃は白くてすべすべだったのに
だんだんごつごつして色もすこし・・ね。

ハンドケアも優雅に行きたいもので

ハーブの香りで
ココロもいやしてみましょうか。



心とカラだって繋がっていますからね
香りで気分よくなれば
肌もコンディションがよくなるんですよね。


オススメはカモミールハンドクリーム



IKKOさんがコレにハーブオイル３１
を入れて
腕や手にぬっていたのが
とっても気持ちよさそうだったのを
ごらんになりましたか。

カモミールハンドクリームとハーブオイル３１、
世界の33カ国で愛されるベストセラーだそうで
世界の常識なんでしょうね。

ほんと、気分がいいですから試してみてくださいね。

]]> komachi001 2009-11-07T18:49:41Z 2009-11-08T03:49:41+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2009:komachi001.1044258

50代になると たるみが目だって ファンデーションが浮いて見えたり かさかさしたり・・・ 50代のメークが上品に見えるコツは つや、 上品なツヤなんですよ～～ 余裕のある感じがしますでしょ？ ツヤツヤしていたら、、ね？ だから お手軽だからって かさかさ、ぱさぱさに...

50代 たるみが目だって
ファンデーションが浮いて見えたり
かさかさしたり・・・

50代のメークが上品に見えるコツは
つや、
上品なツヤなんですよ～～

余裕のある感じがしますでしょ？
ツヤツヤしていたら、、ね？

だから

お手軽だからって
かさかさ、ぱさぱさになっちゃう
パウダーのファンデーションはやめましょう。

それから
大切なこと！！

まず化粧水をたっぷりつけて
押し込んで

つぼをマッサージしましょう。

眉の下、
目の周り
こめかみ

そうそう
エステでしてくれるように
頭蓋骨の上のくぼみとか、思い出してみてください。

それから
小鼻に小指を置いて
薬指、中指を鼻から目に沿っておいて
押しましょう。

老廃物が流れていきます

なれない方は
線を描くマッサージは逆効果になることがあるので
つぼ押しが効果的です。

小顔の効果がありますし
老廃物が流れてツヤが出てきます。

試してみてくださいね。

もう一度、
50代はツヤが大切！

豊かに見えますからね。

それにはまずベース作りから

つぼ押ししてくださいな。

ではでは

私もつぼ押しして寝ます。

おやすみなさいませ

よい日曜日でありますように


]]> komachi001 2009-11-04T06:37:19Z 2009-11-04T15:37:19+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2009:komachi001.1041261

益子焼きの陶器市に行って参りました。 前夜は嵐のような雨と風でしたが 昨日はキレイに晴れて 空気も木々もいっそうきれいに見えました。 益子は紅葉の始まりで うっすら赤く色づき始めたところ、、でしたね。 カメラを忘れたのが残念でした。 気持ちのいい日だったので...

日記
前夜は嵐のような雨と風でしたが
昨日はキレイに晴れて
空気も木々もいっそうきれいに見えました。

益子は紅葉の始まりで
うっすら赤く色づき始めたところ、、でしたね。

カメラを忘れたのが残念でした。

気持ちのいい日だったので
人出が多かったです。

一緒に言ったおじは
通りを車で抜けているときに
「もう見たからいい」と言い出すほど。

いつものお店のほかにも
テントがたくさん張られて
あちこちお店の人と会話しながら見て歩くのは楽しいです。

私は去年の同じ時期に父と行ったのですが
父が買ったのと同じ湯飲みを家族用に。

父は１２月になくなったのですが
去年のこの日、
母と自分の湯飲みを丁寧に比べてみていました。

手作りですので
大きさが若干違いますでしょ。

大きさの違うものを選んで
大きい方を自分にと。

その後
湯飲みは欠けてしまいましたが
そうやって選んだ父の母への思いは消えませんから

同じものを買いました。


楽しく、
ちょっと切ない陶器市でした。


今年の思い出に
パレットの形のお皿を買いました。

ちょっとお気に入りの陶芸家産をみつけたかも。
]]> komachi001 2009-11-03T13:53:35Z 2009-11-03T22:51:37+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2009:komachi001.1040715

魔女たちの22時の魔女、 42歳なの医20代に見えるって＠＠ ほんと！！ とにかく美白、白いんです。 はんぺんみたいに。 魔女曰く、 日焼け止めクリームを欠かさない、って言うことでした。 それだけでなく 帽子にサングラスに日傘、 コレを冬でも慣行！ うへ～～ そんな...

50代 42歳なの医20代に見えるって＠＠

ほんと！！

とにかく美白、白いんです。
はんぺんみたいに。

魔女曰く、
日焼け止めクリームを欠かさない、って言うことでした。

それだけでなく
帽子にサングラスに日傘、
コレを冬でも慣行！

うへ～～
そんなにできないわ、って思ったのですが

IKKOさん曰く、

とにかく帽子や日傘もUVカットのものでないとダメ、
それから
紫外線は目からも入ってきて
それが皮膚から出ようとして
色素沈着をおこすんです。


ふわ～～～
知りませんでした。

日焼け止めクリーム
UVカット、
心がけましょう。

これから紫外線には無防備になりますが
量が減るとはいえ
紫外線はありますからね。

紫外線が
シミだけでなく
しわやたるみの原因にもなりますからね。



それにしてもつくづく・・・
帽子や日がさ、かぶっていればいいと思っていましたよ～～

ダメなんです

帽子もUVカットでないと！


紫外線をしっかりガード！UVケア・日焼け対策用の帽子

さてさて
これであなたも魔女になれるかも！]]> komachi001 2009-11-02T13:09:53Z 2009-11-02T22:09:53+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2009:komachi001.1039778

美肌作り、 してますか～～～～？ 本格的な冬になって かさかさの木枯らしが吹く前に 夏の疲れを癒して冬に備えたいものですよね。 美肌作りの基本は 丁寧なクレンジング 保湿ケア ＵＶケア の３つです。 夏の間はＵＶ，紫外線対策、ひやけ～～～　と とにかく紫外線...

美容 してますか～～～～？


本格的な冬になって
かさかさの木枯らしが吹く前に
夏の疲れを癒して冬に備えたいものですよね。


美肌作りの基本は

丁寧なクレンジング
保湿ケア
ＵＶケア

の３つです。


夏の間はＵＶ，紫外線対策、ひやけ～～～　と
とにかく紫外線の対策に追われがちでした。

紫外線の気にならなくなった
この、秋から冬にかけては
ぴかぴか美肌がとりかえせる時期です。


せっせと美肌作りしましょうね～～。



それからデイリーなケアに加えて
どうしても気になる目の周り、

あっという間に目元にしわ、なんてよくあります！

目元は皮膚も薄いので
老化を感じたら、、では遅すぎです。

今からせっせとケアしておきましょう。


そうそう、
パソコンなどで疲れた目は休めることが一番です。

今はまだトラブルを感じていないとしても油断大敵ですよ。
ケアしないでいるのはと危険です。

疲れがたまると目の周りの血行が悪くなりますね、
それがむくみやクマ、くすみになっていくんです。

そんなときは“あたためケア”で疲れを根本から取りさることがとっても重要です。
目元の疲れをとるには、電子レンジで温めたアイピローを目元においてじっくり温めてみてください。
この時、別に蒸しタオルを用意して首の後ろにのせると、首の血行がよくなってぐんと効果がアップします。

さてさて困るのはもうすでに目元にシワができテしまっている場合、、、、
アイケア専用の化粧品が効果的です。

マッサージするようになじませて、トラブルレスな目元を目指して！


しわ対策化粧品

法令線が消える！
ノムバラローズウォーター
]]> komachi001 2009-10-30T15:12:10Z 2009-10-31T00:12:10+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2009:komachi001.1037122

美肌のための食べ物、食欲の秋にそんなことかんがえます。 一押しは「亜鉛」です。 亜鉛は美肌に欠かせない成分です。 なぜかというと亜鉛はビタミンCと協力してコラーゲンを生成してくれるんです。 足りなくなると、肌荒れやシミやそばかすが目立ってきます。 また、メ...

美容

一押しは「亜鉛」です。

亜鉛は美肌に欠かせない成分です。

なぜかというと亜鉛はビタミンCと協力してコラーゲンを生成してくれるんです。
足りなくなると、肌荒れやシミやそばかすが目立ってきます。

また、メラニンの代謝を促す働きもあります、、、っていうことはなんとうれしいことに出来てしまったシミやそばかすを消し去ることもできちゃうんです＾＾！

さらに、老化の原因となる活性酸素を抑える効果も！！

美肌にはとっても大切なアンチエイジング成分です。


ではいったい何を食べれば？

はい、
アーモンドや貝類、牡蠣、ひよこマメなどなど




亜鉛は美肌効果のほかにも
免疫力を高めホルモンを正常にする働きもあります。


そろそろ
牡蠣のなべ、なんか今夜あたりどうでしょ？！！


約19,400通の声から誕生した大人のニキビケア


しわ対策の化粧品]]> komachi001 2009-10-30T05:50:37Z 2009-10-30T14:50:37+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2009:komachi001.1036685

洗顔フォームはしっとり系なのに 肌が乾燥する、つっぱる、っていうことありますよね。 そうそう、 いよいよ週明けは冬が来るそうです！ 肌の乾燥対策しっかりしましょうね。 乾燥して肌の代謝がおちているときこそ スキンケアをみなおしましょう。 肌は自分自身でき...

美容 肌が乾燥する、つっぱる、っていうことありますよね。



そうそう、
いよいよ週明けは冬が来るそうです！

肌の乾燥対策しっかりしましょうね。

乾燥して肌の代謝がおちているときこそ
スキンケアをみなおしましょう。


肌は自分自身できれいになろうとする力をもっていますから
この時期にちゃんとお手入れすれば
肌力はぐんとアップします。




さて、洗顔、
寒い季節なのでつい熱めのお湯で洗顔していませんか？

35度程度がちょうどいいようです。


で、すすぎは32度以下にして20回
冷たい水で20回


ぱたぱたとあげてあげて、ですよ～～～



さて、今日のひとこと

洗顔のお湯は熱すぎは乾燥のもと、です。


ではでは～～～～＾＾



]]> komachi001 2009-10-27T15:01:24Z 2009-10-28T00:01:24+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2009:komachi001.1034449

離婚減少のために年齢や教育、文化的側面の基準に従って相手を選ぶことが、 一役買うかもしれない、、というお話。 同棲や結婚をしている1,000人以上のスイス人を対象にした英国での研究です。 「5年後どうなっているか」について調査で 幸せに夫婦生活を続ける人、 残...

日記
一役買うかもしれない、、というお話。



同棲や結婚をしている1,000人以上のスイス人を対象にした英国での研究です。


「5年後どうなっているか」について調査で
幸せに夫婦生活を続ける人、
残念ながら離婚や同棲解消となった人と、
それぞれのカップルを詳細に調べたところ
ある結果にいたったいうのです。


なんと研究の目的は
「離婚や別れの可能性を減らすべく、数学的アプローチから最適な結婚相手と繋がるよう提案する」ということだから
これから結婚を考えている人にはグッドニュースですよね。


研究は、同棲か結婚をしているスイス在住者1,534人の聞き取り調査を実施して
それから5年後の彼らの恋愛や結婚状況を把握するため、
1,074人を対象に追跡取材を行ったというものです。。

その研究！！！


一番安定した生活を築くカップルは


「妻が夫より5歳以上年下で、かつ妻の教育レベルが夫より高い」カップル！！


昨年3月に結婚したビヨンセと、同じミュージシャンの夫Jay-Zの夫婦がこれに当てはまるそうな。

ビヨンセは28歳、Jay-Zは３９歳で年の差は11歳であほ。
そしてビヨンセは高卒、Jay-Zは高校中退＞＜

どうぞ末永くお幸せに～～～～☆




また、別れやすいカップルは

「どちらかに離婚経験があるカップル」で、両方が離婚を経験してきたカップルのほうが、すこしだけ良いとか。

それから
「妻が夫より5歳以上年上だと、同い年カップルの3倍離婚しやすい」
「2人とも教育レベルが低いカップルが最も別れやすく、双方とも教養があると、可能性はその半分になる」という結果に及んだらしいです。


さてさて、
わたしは・・・・ｍｍｍ

もっとも安定したカップルには当てはまらないけど
そこそこ、今のところは、なんとか　安定です＾＾


あなたはどうですか？


５年後もお互いに幸せでいましょうね～～～～☆
]]> komachi001 2009-10-27T14:45:17Z 2009-10-27T23:45:17+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2009:komachi001.1034434

男脳をくすぐるメイクって 離れ目にぽっちゃり唇、だそうな。 目は目じりの方にアクセントをおけばいいのね それから 眉も重要で 目頭をぼやかせて、、 だそうな。 ふむふむ。。 って なるほどねぇ。 あんまりきっかり隙がないよりは ちょっとコケティッシュ...

美容
離れ目にぽっちゃり唇、だそうな。

目は目じりの方にアクセントをおけばいいのね

それから
眉も重要で
目頭をぼやかせて、、


だそうな。



ふむふむ。。



って

なるほどねぇ。



あんまりきっかり隙がないよりは

ちょっとコケティッシュな方が、、ね。



女同士だってそうだわね＾＾]]> komachi001 2009-10-14T13:52:45Z 2009-10-14T22:52:45+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2009:komachi001.1022608

保険料の振込みを銀行からしようと思ったのですよ。 カードで現金を下ろして 振込用紙で。 たまたま通帳を持ってなくってね、 １３万円の振込みだったのですが １０万円以上の振込みは 身分証明が必要とのこと、 たまたま免許証を持っていなかったので 保険証をみせたら...

カードで現金を下ろして
振込用紙で。

たまたま通帳を持ってなくってね、

１３万円の振込みだったのですが
１０万円以上の振込みは
身分証明が必要とのこと、


たまたま免許証を持っていなかったので
保険証をみせたら
住所があるものを、と。
（保険証には自分で住所を書き入れるようになっていたのだが
私が書き入れていなくて）

で、通帳がないか、と言われたのだがなかった。


２０分待たされて
全部返すから
コンビニに行ってくれと！！！！！

は～～～？？

一緒に出した電気料くらい
処理してくれてもよさそうなものを。。。


だめだわ、

あの銀行、

だからつぶれるんだってば！！


振込みに、
銀行は不便、
コンビには便利。

コンビニの勝ち！


]]> komachi001 2009-10-10T17:01:47Z 2009-10-11T02:01:47+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2009:komachi001.1019011

美容界のみのもんた的存在のＩＫＫＯさん！ でてましたよ！ ＮＨＫ！！ わたし、ほとんどテレビを見ないのですが ＩＫＫＯさんだけはしっていますよ～～ そうそう、 ＩＫＫＯさんが 上京する時にお父様から頂いてうれしかったもの！ どてら だそうです。 かぜひくなよっ...

つぶやき
でてましたよ！
ＮＨＫ！！

わたし、ほとんどテレビを見ないのですが
ＩＫＫＯさんだけはしっていますよ～～

そうそう、
ＩＫＫＯさんが
上京する時にお父様から頂いてうれしかったもの！

どてら
だそうです。

かぜひくなよって、

健康への気遣い、
愛情が感じられたのだと思います。

そういうハートもすきなんですよね～

永く付き合っていた恋人と別れたそうですが
これからも活躍期待してます！！！


ＩＫＫＯさんみたいなぷっくり唇の作り方]]> komachi001 2009-10-07T17:40:38Z 2009-10-08T02:40:38+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2009:komachi001.1016357

乳がんに限らず 癌の原因はまだはっきりとは解明されていませんが 飲酒する女性はお酒を飲まない女性に比べて 乳がんになる確率が高い、という 結果が出たようです。 乳がんを予防するには大酒は控えるべき、ということです。 閉経後の乳がん発症率は、酒を飲まない女性を...

健康 癌の原因はまだはっきりとは解明されていませんが
飲酒する女性はお酒を飲まない女性に比べて
乳がんになる確率が高い、という
結果が出たようです。

乳がんを予防するには大酒は控えるべき、ということです。

閉経後の乳がん発症率は、酒を飲まない女性を１とすると、少し飲む女性は１・２４倍、時々飲む女性は１・３９倍、日本酒換算で週に７合以上飲む女性は１・７４倍だった、、、ということですから。


そうそう、
マンモグラフィーがどのくらい痛いか、と聞かれたことがありますが・・・

わたし、貧血を起こしましたよ、
いたくって。


ところが
同じ病院で検査をした人が
あまり痛くなかった、、と。

どうやら胸の大きさと関係があるらしく

当時私はＡＡといってもいいくらいの胸の大きさで
痛くなかった、と言う彼女は
かなりの巨乳でした。

どうやら胸が大きいほど
マンモグラフフィーは痛いということらしいです。

あ、、
ちなみに、私現在はＥカップで
久しぶりに行ったマンモグラフフィーは
ほんと、痛くありませんでしたぁ。


]]> komachi001